Hạt dẻ, thuốc quý mùa đông

Theo Đông y, hạt dẻ có vị ngọt, tính ấm đi vào 3 kinh tỳ, vị và thận. Có công năng bổ thận ích tinh, làm mạnh gân cốt, tăng cường chức năng tiêu hóa, nuôi dưỡng bao tử, cầm máu, chữa trị ỉa chảy do tỳ, vị hư hàn hay lưng gối do thận hư...

Một số bài thuốc thường dùng có hạt dẻ :

Bổ thận, mạnh gân cốt, chữa thận hư lưng gối yếu mềm đau mỏi: Hạt dẻ (bóc bỏ vỏ) 20g, gạo tẻ 50g; gạo và hạt dẻ vo sạch, nấu thành cháo, khi cháo chín thêm đường trắng hoặc chút muối tùy khẩu vị, ăn mỗi càng ngày càng lần.

Hạt dẻ vị ngọt, tính ấm có tác dụng bổ thận, ích tinh...

Bổ tâm thận, mạnh lưng gối, tim loạn nhịp, mất ngủ: Hạt dẻ 10 quả (bóc bỏ vỏ), long nhãn 15g, gạo tẻ 50g; hạt dẻ đập nhỏ trộn cùng gạo nấu thành cháo, khi cháo sắp chín thì cho long nhãn vào nấu đến khi cháo chín, thêm đường trắng trộn đều, ăn điểm tâm buổi sáng hoặc chia đều ăn trong ngày.

Chữa hư nhược cơ thể, thủ túc đau nhức, yếu mệt: Hạt dẻ khô khoảng 30g đem nấu chín với nước, cho thêm đường đỏ, ăn một lần trước lúc ngủ.

Trị chứng thận hư, đau nhức xương khớp ở người cao tuổi: Dùng 30 hạt dẻ tươi nướng hoặc hấp chín, ăn hai lần vào buổi sáng và tối.

Trị suyễn, thận và khí hư ở người cao tuổi: Dùng 60g hạt dẻ tươi, thịt lợn nạc vừa đủ, 2 - 3 lát gừng tươi, hầm ăn mỗi ngày một lần.

Trị viêm miệng lưỡi, viêm âm nang do thiếu vitamin B ₂ : Hạt dẻ rang chín, mỗi ngày ăn hai lần, mỗi lần 5 - 7 hạt.

Trị ỉa chảy do tỳ vị hư hàn: Hạt dẻ 30g, 12g phục linh, 10 quả táo, 60g gạo tẻ, rửa sạch nấu thành cháo. Khi ăn cho thêm đường trắng.

Cháo hạt dẻ bổ thận, mạnh gân cốt...

Lưu ý: Mặc dù hạt dẻ ngon và bổ nhưng nếu ăn thẳng tuột sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Thành phần của hạt dẻ hầu như chơi có chất xơ, nên ăn nhiều sẽ gây táo bón. Những người tiêu hoá kém không nên ăn hạt dẻ nhiều dễ làm thương tổn tỳ vị.

Người bị bệnh dạ dày nên hạn chế ăn hạt dẻ vì sẽ sản sinh nhiều axit bao tử, tăng thêm gánh nặng cho bao tử, người bị nặng sẽ dẫn đến xuất huyết bao tử. Người bị cảm chưa khỏi, bệnh nhân mắc chứng sốt rét, kiết lỵ, phụ nữ sau khi sinh không nên ăn nhiều hạt dẻ. Mỗi ngày không nên ăn quá 10 hạt dẻ to để tránh bị táo bón.

Khi ăn hạt dẻ cũng cần chú ý không ăn các loại hạt đã có dấu hiệu mốc hỏng. Khi bóc hạt dẻ nếu thấy màu sắc bên trong đổi thay thì cần phải bỏ ngay. Trước khi rang hay chế biến món ăn từ hạt dẻ nên lưu ý cần rửa sạch hạt dẻ hoặc bóc vỏ. Không nên rang hạt dẻ đến mức cháy khét vì sẽ làm giảm đi hàm lượng dưỡng chất trong hạt dẻ. Để bảo quản hạt dẻ được tốt nên để chỗ thoáng mát, sạch sẽ, phòng mối mọt.

thầy thuốc Thanh Lan

Khó tin: Dương Tử vượt qua Triệu Lệ Dĩnh trong cuộc đua "Sao nữ mặc đẹp", Angela Baby mất hút khó hiểu

"Đêm Từ Thiện Harper's Bazaar" diễn ra vào tối 16/11 vừa qua là sự kiện quy tụ dàn sao đình đám của Cbiz. Đây cũng là lúc các mỹ nhân xúng xính váy áo lộng lẫy tạo nên màn cạnh tranh thời trang thảm đỏ gay gắt.

Sau khi sự kiện kết thúc, trang Sina đã tổ chức cuộc bình chọn để xem mỹ nhân nào là người có gu thời trang xuất sắc nhất tại sự kiện lần này. bất thần thay, trong cuộc đua này, cô nàng là người dẫn đầu với lượng bình chọn cao thế đảo nhiều mỹ nhân Cbiz đình đám như Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi... Trong khi đó Angela Baby, Nghê Ni, Quan Hiểu Đồng chỉ ngậm ngùi đứng ở những thứ hạng "chót bảng".

Bảng bình chọn sao nữ mặc đẹp nhất tại sự kiện "Đêm Từ Thiện Harper's Bazaar" của Sina.

Vị trí dẫn đầu: Dương Tử - hơn 106.000 phiếu bầu

Tại sự kiện này, Dương Tử diện y phục của Sachin&Babi, dáng váy dài chấm gót giúp cô che khuyết điểm chân to và giúp ăn gian chiều cao đáng kể. Bộ trang phục của Dương Tử nhận được khá nhiều khen ngợi vì thiết kế tối giản, nhã. Tuy nhiên việc cô nhận được lượng phiếu bầu cao áp đảo nhiều mỹ nhân khác cũng khiến nhiều người ngạc nhiên vì trước đó, Dương Tử đã nhiều lần bị chê mặc xấu và thiếu khí chất thời trang.

Vị trí thứ 2: Triệu Lệ Dĩnh – gần 80.000 phiếu bầu

Tái xuất showbiz, Triệu Lệ Dĩnh cũng vô cùng chú trọng đến khoản thời trang. Tại sự kiện này, cô diện thiết kế của Reem Acra bằng vải voan dập dềnh, đính kết thêm những chi tiết trang hoàng để tạo độ nổi trội.

Ví trí thứ 3: Lưu Thi Thi – hơn 31.000 phiếu bầu

Lưu Thi Thi cũng diện trang phục của Reem Acra bằng vải voan rập rình, tạo cảm giác như "tiên nga giáng thế". Tuy nhiên kiểu tóc uốn xoăn nhẹ lại có phần tứ tung không ăn nhập với tổng thể y phục.

Angela Baby – gần 18.000 phiếu bầu

Đại mỹ nhân như Angela Baby, diện y phục Haute Couture của Giambattista Valli lại Bất ngờ xếp vị trí gần chót bảng với lượng phiếu bầu chọn ít ỏi. Dẫu vậy chúng ta vẫn phải dành lời khen cho Angela Baby khi diện váy khủng, dễ "nuốt" dáng mà cô vẫn đẹp xuất sắc không góc chết.

Cổ Lực Na Trát – gần 18.000 phiếu bầu

Đẹp như ngọc nữ trong trang phục của Machesa với sắc vàng ánh kim, đính lông vũ, nhưng Na Trát cũng có thứ hạng với lượng bình chọn khá thấp.

Nghê Ni - gần 17.000 phiếu bầu

Mẫu váy xanh dáng lửng của Alexandre Vauthier khiến Nghê Ni bị dìm dáng khá nhiều. Lối trang điểm của cô cũng chưa thực thụ hợp. Phong cách của cô tại sự kiện lần này bị đánh giá khá nhạt nhòa, không hiệp với địa vị.

Quan HIểu Đồng – hơn 16.000 phiếu bầu

Thiết kế của Marchesa vốn không dễ mặc nhưng nhờ nước da trắng sáng, sắc đẹp ngọt ngào cộng thêm khí chất tiểu thư, đài các đã giúp Quan Hiểu Đồng ăn điểm. Hình ảnh của cô tại sự kiện còn khiến dân tình trằm trồ vì đẹp như mỹ nhân ngư. Dẫu vậy bạn gái Luhan vẫn nhận được số phiếu bầu chọn khá ít.

Nhiều blogger xứ Trung đã lên bài mai mỉa BXH của Sina. Họ cho rằng bộ cánh của Dương Tử tuy đẹp nhưng chưa đến mức có thể vượt qua nhiều mỹ nhân khác mà đạt ngôi đầu bảng như vậy. Bên cạnh đó, Angela Baby, Cổ Lực Na Trát, Quan Hiểu Đồng dù mặc đẹp nhưng lại có đẳng cấp quá thấp.

Nhiều người bình chọn Dương Tử là người mặc đẹp nhất tại đêm hội vừa qua? Bạn có đồng ý với điều này không?

Dương Tử lại có ngày đánh bại Triệu Lệ Dĩnh, Angela Baby để nhận giải “Sao nữ mặc đẹp nhất” hay sao?

Dù vậy cũng có nhiều người lên tiếng khẳng định đây là cuộc bình chọn công khai. do vậy người ái mộ có thể kêu gọi để bình chọn cho thần tượng của họ. Kết quả cuộc bỏ phiếu chỉ khẳng định ai là người có nhiều fan hơn chứ không thể nói xem ai là người mặc đẹp hơn.

Nguồn: Weibo

Theo Trí Thức Trẻ

Link bài gốc Copy link

Bị chê mặc váy cưới trông béo, Bảo Thy đáp trả thông minh khiến fan hay antifan cũng phải trầm trồ

Trong đám cưới vào ngày 16/11 vừa qua . Bộ nào cũng cầu kỳ, lộng lẫy, có bộ còn đồ sộ đúng chất "Công chúa bong bóng". Tuy nhiên bên cạnh những quan điểm ngợi khen cũng có không ít người cho rằng thiết kế váy cưới lần này chưa đích thực tinh tế và khiến Bảo Thy trông đầy đặn, vóc dáng mũm mĩm hơn khá nhiều.

Bảo Thy đẹp lộng lẫy trong hôn lễ vào cuối tuần vừa qua. Tuy nhiên có vẻ cô đã tăng cân khá nhiều.

Mẫu váy cưới bó sát cũng khiến cô trông mũm mĩm hơn hẳn thường lệ.

Có fan lên tiếng bình luận Bảo Thy trông khá mập khi diện mẫu váy cưới này, sau đó nữ ca sĩ cũng nhanh chóng trả lời.

Như vậy là không phải mẫu váy cưới của NTK Chung Thanh Phong khiến Bảo Thy trông bụ bẫm hơn mà do bản thân vóc dáng của cô vốn đã đầy đặn. thường nhật khi bị chê mập, một số ngôi sao có thể đổ lỗi cho ánh sáng, góc chụp hoặc thiết kế y phục khiến họ bị dìm dáng.

Vậy nhưng Bảo Thy lại chọn cách giải đáp nhẹ nhàng mà ăn điểm tuyệt đối. Điều này là bởi cách đáp của nữ ca sĩ vừa giúp cô ghi điểm thân thiện, gần gụi với fan ái mộ song song "tẩy oan" cho NTK Chung Thanh Phong. ngoại giả điều này cũng có thể là ẩn ý cho thấy Bảo Thy đang vô cùng hạnh phúc với cuộc hôn nhân này, vậy nên cô có tăng vài cân, mập lên tí chút cũng là điều dễ hiểu.

Một số hình ảnh khác của Bảo Thy trong hôn lễ.