Bạch quả trị khí hư, di tinh

Cây bạch quả còn gọi là cây ngân hạnh (Ginkgo biloba L.), là loại cây được dùng làm thuốc chống lão suy, tăng tuần hoàn não... Ngoài ra, hạt chín già của cây bạch quả (bạch quả, bạch quả nhân, ngân hạnh nhân) cũng là vị thuốc quý của cả nam và nữ.

Theo Đông y, bạch quả vị ngọt, đắng, sáp, tính bình, có ít độc; vào kinh phế. Tác dụng liễm phế khí, chỉ xuyễn khái, thu súc tiểu tiện, chỉ bạch đới, lâm trọc. Dùng cho các trường hợp suyễn, lao phổi, di tinh di niệu, bạch đái bạch đới. Hằng ngày có thể dùng 4 - 12g bằng cách ăn sống, nướng, rang, sắc, nấu.

Bạch quả.

Chữa bạch đái, bạch đới: đậu ván trắng 63g, bạch quả 12g, lõi thân và cành hướng dương 16g. Sắc lấy nước, thêm ít đường đỏ vào để uống.

Chữa di mộng tinh: bạch quả 3 hạt, đồ chín bằng hơi rượu rồi ăn. Ngày làm 1 lần, ăn liền 4 - 7 ngày.

Chữa viêm phế quản mãn tính, hen phế quản, ho nhiều đờm : bạch quả (đập vỡ) 16g, khoản đông hoa 12g, bán hạ chế 12g, ma hoàng 8g, hoàng cầm 8g, vỏ rễ dâu 12g, hạt tử tô 12g, hạnh nhân 12g, cam thảo sống 8g. Sắc uống.

Món ăn - bài thuốc có bạch quả:

Cháo bạch quả, liên nhục: bạch quả 6g, liên nhục 15g, gạo tẻ 50g, gà giò 1 con (làm sạch bỏ ruột). Đem bạch quả, liên nhục tán bột cho trong bụng gà buộc khâu lại, cho gạo, thêm nước, hầm nhỏ lửa cho chín nhừ, thêm mắm muối gia vị cho ăn. Chia ăn nhiều lần trong ngày, 1 - 2 lần/tuần. Dùng cho nữ giới sa tử cung, khí hư bạch đới.

Gà hầm bạch quả, ý dĩ nhân: gà sống giò 1 con (khoảng 1kg), bạch quả 12g, ý dĩ 20g, bạch biển đậu 20g. Gà làm sạch, các dược liệu cho trong bụng gà buộc lại, thêm bột tiêu gia vị và nước. Hầm nhỏ lửa cho chín nhừ. Cho ăn khi đói trong ngày (2 lần). Ăn liên tục 4 - 5 ngày. Dùng cho đàn bà bị bạch đái bạch đới.

Gà hầm hạt sen, bạch quả: thịt gà 100g, rượu trắng 30ml, hạt sen (bỏ tâm) 10g, bạch quả nhân 10g, thêm nước, hầm nhỏ lửa, thêm gia vị mắm muối. Chia ăn 1 - 2 lần trong ngày. Dùng cho đàn bà thân thể hư nhược, bạch đái bạch đới.

Thịt lợn hầm bạch quả, sa sâm: bạch quả 15g, ngọc trúc 15g, mạch đông 9g, bắc sa sâm 15g, hạnh nhân 15g, thịt lợn nạc 60g, gia vị liều lượng hợp. Đem ngọc trúc, mạch đông, bắc sa sâm nấu lấy nước, bỏ bã; nấu với hạnh nhân, bạch quả và thịt lợn. Cứ 2 - 3 ngày cho ăn một lần. Dùng cho các bệnh về mũi họng: viêm họng hạt, viêm mũi họng dị ứng, ung thư vùng mũi họng.

Sirô bạch quả mật ong: bạch quả 10 hạt, bóc bỏ vỏ cứng, thêm nước nấu chín, thêm mật ong khuấy đều. Cho ăn mỗi tối một lần, dùng cho các bệnh nhân hen phế quản, lao phổi có ho suyễn.

eo sèo: Không nên dùng nhiều trong 1 lần, phòng ngộ độc; đặc biệt là trẻ con. Nếu bị ngộ độc bạch quả, có thể thấy các triệu chứng: nhức đầu, phát sốt, co rút gân, bứt rứt khó chịu, mửa, khó thở...; phải lấy ngay 125g cam thảo hoặc 63g vỏ quả bạch quả sắc uống để giải độc.

TS. Nguyễn Đức Quang

Cô bạn người Sài Gòn giảm cân nhanh trong 1 tháng, mặt nhỏ gọn lại nhờ thay đổi cách ăn truyền thống

Nhắc tới những câu chuyện giảm cân để cải thiện vóc dáng thì bạn có thể tìm thấy được rất nhiều thứ trên mạng tầng lớp. Nhưng để vừa giảm cân nhanh mà còn vừa giảm được tình trạng béo mặt thì không phải ai cũng có thể làm được. Ấy thế mà, nhờ thay đổi suy nghĩ và cách ăn uống truyền thống mà cô bạn này đã giảm được tới 4,4kg khi chưa hết 1 tháng, thậm chí khuôn mặt còn trông thon gọn, thảnh thơi. hơn xưa.

Nhân vật trong câu chuyện này chính là Võ Nguyễn Tường Vi (23 tuổi), hiện đang sinh sống và làm việc tại TP. Hồ Chí Minh. Tường Vi cho biết: "Em chỉ mới thay đổi nghĩ suy và cách ăn trong khoảng gần 1 tháng nay thôi. Trước đó, em cũng có vận dụng nhiều phương pháp giảm cân nhưng không đạt hiệu quả. Xong thì ăn uống thả giàn, lên ký quá nhanh nên cảm thấy mặc cảm khá nhiều, quần áo ở nhà thì cứ chật lên từng ngày nên stress lắm" .

Tường Vi hồi chưa giảm cân thường rất mặc cảm về ngoại hình của mình.

Cơ may xuất hiện khi Tường Vi được giới thiệu tới một câu lạc bộ dinh dưỡng từ người quen. Sau buổi đó, Tường Vi đã hiểu rõ hơn về thân của mình và quyết tâm đổi thay. Khi bước vào chế độ ăn giảm cân, tâm lý cô bạn cũng khá lo âu, sợ mình chẳng thể làm được. Nhưng khi thực hiện được rồi lại cảm thấy rất thông thường, bí quyết cũng đơn giản chứ không khó khăn chút nào, chỉ cần là bạn phải kiên tâm hết mình.

Vì công việc hàng ngày cũng khá bận rộn nên Tường Vi hướng đến những lề thói ăn uống khoa học trước để giảm được số cân đến mức mong muốn. Sau đó cô bạn này mới định hướng tập dượt cho săn gọn hơn. Dưới đây là những bí quyết ăn uống giúp Tường Vi giảm được tới 4,4kg khi chưa hết tháng và làm khuôn mặt của mình trông thon gọn hơn.

Ăn không quá 1040 calo/ngày

Tường Vi đo chỉ số thân thể và tính ra lượng calo mình được phép tiêu thụ tối đa hàng ngày là 1040 calo. Cô bạn này sẽ chuẩn bị các món ăn đủ và đúng theo số calo quy định trên. Ngoài ra, Tường Vi còn uống thêm một số loại vitamin khoáng chất cấp thiết cho thân nên không lo quá trình giảm cân khiến mình bị mất thăng bằng dinh dưỡng.

Ưu tiên ăn những món luộc, hấp, ít chế biến

Trong quá trình giảm cân, những loại thực phẩm mà Tường Vi chọn lựa thường là bún gạo lứt, cơm gạo lứt, ức gà, trứng luộc, các loại cá, các loại nấm... Cô bạn này thường chế biến thức ăn theo phương pháp luộc hoặc hấp, đôi khi sẽ bỏ vào nồi chiên không dầu. Ngoài ra, Tường Vi cũng chế biến các món ăn rất nhạt chứ không cho quá nhiều gia vị. Điều này giúp hạn chế tối đa lượng calo kết nạp vào cơ thể.

Nói không với đồ ăn vặt kém lành mạnh

đồng thời với cách ăn mới, Tường Vi còn từ bỏ dần những thói quen ăn vặt kém lành mạnh. Nếu ngày trước từng rất nghiện bánh tráng trộn hay trà sữa thì sau khi bước vào thời kỳ giảm cân, Tường Vi đã gạch bỏ hoàn toàn những cái tên này ra khỏi list ăn uống hàng ngày. Thay vào đó, cô bạn chọn ăn vặt với sữa chua, yến mạch hoặc các loại trái cây ít đường.

Trước khi theo đuổi chế độ ăn mới, Tường Vi san sẻ cô bạn đã từng cán mốc 62kg với chiều cao là 1m52. Lúc đó trông thân thể Vi khá thiếu cân đối, khuôn mặt tròn xoe, nhìn đâu cũng thấy góc chết. Thế nhưng, sau khoảng gần 1 tháng ăn uống khoa học và nghiêm túc hơn với bản thân thì Tường Vi đã giảm tới 4,4kg và ngày nay còn xuống được 56kg. Điểm dễ nhận thấy nhất là khuôn mặt Tường Vi trông gọn gàng, thanh thoả hơn còn body thì vẫn chưa lộ rõ ra hoàn toàn.

Tường Vi (bên phải) với khuôn mặt trông gọn hơn.

đích sắp tới Tường Vi muốn giảm xuống chỉ còn khoảng 47kg và bắt đầu dành thời gian luyện tập cho cơ thể săn gọn hơn. chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình, Tường Vi cho biết: "Mình thấy giảm cân không thật sự đáng sợ như các bạn nghĩ đâu. Chỉ cần các bạn thăng bằng được lượng calo nạp vào là ổn thoả" .

Suy nghĩ kỹ trước khi cắt tóc mái kẻo bị bớt xén vài bậc thần thái như 4 mỹ nhân sau

Cắt mái thưa là một trong những cách hữu hiệu nhất để trẻ hóa diện mạo khoảng 5 – 10 tuổi, hay tạo hiệu ứng giúp khuân mặt thêm thon gọn. Tuy nhiên, kiểu tóc này có thực sự giúp chủ nhân nâng tầm dung nhan và thần thái hay không thì vẫn cần phải xem xét. Chẳng hạn như trong trường hợp của 4 mỹ nhân Hàn dưới đây, họ có thể trẻ ra nhờ tóc mái mưa nhưng cũng bị "bớt xén" mất vài bậc sang chảnh, hấp dẫn.

1. Park Min Young

Là một trong những sắc đẹp trội của Kbiz nhưng không ít lần, vì chọn sai kiểu tóc mà tự "dìm" dung nhan của chính mình. Mới đây, Park Min Young đã đổi gió cho phong cách với tóc mái lỏng chỏng, đáng tiếc là kiểu tóc này tuy trẻ trung, ngọt nhưng lại khiến nét yêu kiều, quý phái của nữ diễn viên sút giảm vài bậc. Hy vọng, Park Min Young sẽ chỉ sát sao với tóc mái dài, rẽ ngôi để mỗi lần xuất hiện là một lần khiến công chúng rung động bởi sắc đẹp đỉnh cao.

2. Joy (Red Velvet)

Để tóc mái lổng chổng, sắc của Joy có thừa độ trẻ trung, "cute hột me" nhưng lại thiếu đi chút ít nét mơ tưởng, chanh sả và sexy. chẳng thể phủ nhận rằng, nhan sắc của một mẩu "Nhung Đỏ" sẽ chạm tới đỉnh cao nhất khi cô để tóc mái dài, rẽ ngôi chỉn chu hoặc vuốt tóc ngẫu hứng, đầy hào phóng.

3. Jessica

Rất nhiều lần, khiến công chúng hoang mang về sắc đẹp, chỉ vì cô để tóc mái mưa. Những lúc như thế, Jessica có trẻ hơn nhưng thần thái nhạt phèo, kiêu kỳ trứ danh của "công chúa băng giá" lại lặn mất tiêu đi đâu không biết. Lời khuyên thật tâm dành cho Jessica là cô cứ gắn bó với tóc rẽ ngôi là thần thái, sang chảnh bức người.

4. Tzuyu (TWICE)

Lẽ thường tình, tóc mái mưa sẽ giúp chủ nhân thu gọn "mặt tiền" nhưng không hiểu sao trong trường hợp của Tzuyu, kiểu mái này lại khiến gương mặt của cô trông kém mi nhon, thư thái hơn. Tzuyu nên để tóc rẽ ngôi bởi dù để lệch hay chải ngôi chính giữa, sắc đẹp của cô nàng vẫn đạt đến độ siêu thực, xứng danh nữ thần dung nhan thế hệ mới.

Ai dễ nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục?

B ệnh lây qua đường dục tình (LTTD) là những bệnh gây thương tổn chủ yếu ở đường sản xuất (âm đạo, tử cung, vòi trứng và buồng trứng ở nữ; dương vật, dịch hoàn ở nam). Hiện có khoảng 20 bệnh LTTD. Các bệnh thường gặp là: lậu, giang mai, Chlamydia, sùi mào gà, hạ cam mềm, viêm âm đạo, mụn rộp sinh dục, viêm gan siêu vi B, HIV/AIDS. Một số bệnh LTTD có thể điều trị được như: lậu, tim la, Chlamydia, , hạ cam mềm, viêm âm đạo. Có bệnh không điều trị được hoặc trị không khỏi hẳn như: HIV/AIDS, viêm gan siêu vi B, mụn rộp sinh dục...

Mầm bệnh hàm ở dịch nhờn sinh dục, các vết sưng, vết loét, trong máu..., sau đó lây nhiễm qua các vết trầy xước trong khi quan hệ dục tình (tim la, hạ cam mềm), vi khuẩn bám dính vào niêm mạc sinh dục (lậu, sùi mào gà, trùng roi, nấm).

Đối tượng nào dễ nhiễm các bệnh LTTD?

Bất cứ ai đã có quan hệ dục tình đều có nguy cơ nhiễm bệnh LTTD: Những người có quan hệ tình dục sứ, không an toàn. Người có nhiều bạn tình, người hành nghề mại dâm. Người sử dụng ma túy, đặc biệt là thuốc lắc (ectasy). Vị thành niên và thanh niên trẻ từ 15 - 25 tuổi. Phụ nữ cũng có nguy cơ nhiều hơn nam bị nhiễm các bệnh LTTD, nhất là Phụ nữ trẻ vì tần suất quan hệ dục tình nhiều và dạn dĩ hơn nên dễ gây thương tổn cho niêm mạc âm đạo, mở đường cho các bệnh LTTD, nhiễm khuẩn và cả HIV/AIDS xâm nhập.

Ảnh minh họa

phần lớn bệnh LTTD là tiềm tàng, đàn bà thường mắc nhiều hơn nam giới nhưng khó phát hiện hơn, do đó rất hiểm nguy vì không biết mắc bệnh khi nào nên không đi khám bệnh; không biết để phòng ngừa cho người khác nên dễ lây lan ra cộng đồng. Người bệnh thường có tâm lý e dè, tự ti mặc cảm, muốn che giấu, khi có dấu hiệu bệnh không muốn đi khám mà tự đi mua thuốc uống nên bệnh không hết hẳn. Các bệnh chữa trị được càng ngày càng ít đi trong khi các bệnh khó trị hoặc không trị khỏi ngày càng nhiều hơn.

Cần làm gì để phòng bệnh?

Để phòng bệnh, nên có đời sống dục tình lành mạnh, một vợ một chồng, dùng bao cao su để phòng lây truyền bệnh. gìn giữ vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ. Thăm khám phụ khoa định kỳ, 2 lần/năm để phát hiện bệnh sớm.

đàn bà cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và làm những test (xét nghiệm) trong những tình huống sau: Đã có nhiều bạn tình hay bạn tình của mình là người đã có nhiều bồ. Đã từng có quan hệ tình dục với người đã bị bệnh LTTD (chứng cớ là đã có test dương tính với một bệnh LTTD nào đó). Nếu có tiền sử hay bị bệnh LTTD tái diễn thì cũng cần định kỳ làm test phát hiện.

BS. HOÀNG QUYÊN

Thiên trúc hoàng trị sốt cao, hen suyễn

Về thành phần hóa học, thiên trúc hoàng có kali hydroxyd, silic, Al ₂ O ₃ , Fe ₂ O ₃ , calci carbonat. Theo Đông y, thiên trúc hoàng vị ngọt, tính hàn; vào tâm và can.

Thiên trúc hoàng.

Tác dụng thanh nhiệt khứ đàm, thanh tâm, định kinh, an thần. Chữa sốt cao, hôn mê vật vã. Người lớn trúng phong cấm khẩu, bệnh nhiệt hôn mê, ho nhiều đờm. trẻ thơ sốt cao kinh giật, đái dầm. Ngày dùng 3 - 6g thuốc sắc, thuốc bột liều 1 - 3g. Sau đây là một số bài thuốc có thiên trúc hoàng:

Trừ đờm, cắt cơn suyễn: Dùng khi phổi nóng (phế nhiệt), nhiều đờm, hen. Dùng viên Thiên trúc hoàng: thiên trúc hoàng 6g, thanh đại 6g, tằm sa (phân tằm) 12g, chu sa 2g, hoàng liên 4g, xạ hương 0,08g, cương tằm 4g. Các vị nghiền chung thành bột mịn, chế với hồ tinh bột thành hoàn. Mỗi lần uống 2 - 4g với nước đun sôi. Chữa trẻ nít tắc đờm, hen suyễn.

Thanh tâm, trấn kinh: Chữa sốt nóng, mê mệt, nói mê, trẻ mỏ trúng phong (cảm gió), co giật.

Bài 1: Bột thiên trúc hoàng: cương tằm, thiên trúc hoàng, uất kim, chi tử, thuyền thoái, cam thảo. Các vị có liều lượng như nhau, nghiền chung thành bột mịn. Mỗi lần uống 4g với nước đun sôi hoặc sắc uống. Chữa trẻ em trúng phong, khóc đêm.

Bài 2: thiên trúc hoàng 2g, ngưu hoàng 1g, chu sa 0,3g. Các vị tán bột trộn đều. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1g. con nít dùng nửa liều hay ít hơn tùy theo tuổi. Chữa các bệnh về não, kinh quyết.

Bài 3: Tiểu nhi hồi xuân đan: thiên trúc hoàng, mộc hương, trần bì, bạch đậu khấu, bán hạ, toàn yết, bối mẫu, chỉ xác, trầm hương, cương tằm, đàn hương, thiên ma mỗi loại 40g; đơm nam tinh 60g, đại hoàng 60g, cam thảo 28g, câu đằng 24g; xạ hương, ngưu hoàng, chu sa (tán bột để riêng) mỗi loại 12g. Các vị tán bột mịn, làm viên nặng 0,09g, lấy bột chu sa bao áo. Dưới 1 tuổi dùng mỗi lần 1 hoàn, 1 - 2 tuổi dùng 2 hoàn, ngày uống 2 - 3 lần. Tác dụng khai khiếu định kinh, thanh nhiệt hóa đàm. Trị trẻ em kinh cấp, sốt cao phiền táo mê man, kinh sợ co quắp, nôn, dạ đề nôn trớ, ho hen đàm suyễn, đau bụng đi tướt.

Chú ý: Chỉ dùng cho người có chứng bệnh thực nhiệt, đàm hoả (đờm nhiều, sốt cao).

TS. Nguyễn Đức Quang

Phạm Băng Băng lộ vòng 2 to bất thường vì ăn quá nhiều, bạn nên tránh xa 5 món đồ ăn sau để tránh bị "hiểu nhầm"

Mới đây nhiều netizen vừa bắt gặp Phạm Băng Băng tại phi trường Bắc Kinh. như không lệ, nữ vương họ Phạm lại gây ấn tượng với phong cách sang chảnh, gu thời trang sành điệu. Tuy nhiên qua một số góc ảnh, cô đã để lộ phần vòng 2 có phần đẫy đã thất thường, làm dính tin đồn bầu bí. Từ khóa "Bụng của Phạm Băng Băng" cũng mau chóng lọt vào danh sách những từ khóa được tầng nhiều nhất trên mạng tầng lớp Weibo.

Phạm Băng Băng lên đồ sành điệu ra phi trường mới đây.

Diện áo trơn màu mix cùng quần jeans, đi boots và áo khoác năng động nhưng nhiều người phát hiện Phạm Băng Băng có phần béo hơn, vòng 2 đẫy đà.

Góc nhìn nghiêng khiến vùng bụng trông lùm lùm thấy rõ.

Và ngay vào buổi tối cùng ngày, studio của Phạm Băng Băng đã lên tiếng, đưa ra câu trả lời không thể thuyết phục hơn: "Đều là vì ăn mà ra cả. Đồ ăn nước ngoài có lượng kcal cao. Vừa làm việc khó nhọc lại vừa phải khống chế sự thèm ăn. Béo quá rồi".

Hóa ra sự thực chỉ là do nữ diễn viên... ăn quá nhiều mà thôi.

quả tình Phạm Băng Băng đang hoạt động song song ở cả Trung Quốc và nước ngoài, quay phim ở Hollywood, chụp ảnh cho tập san Hàn Quốc, Nhật Bản, Việt Nam... Công việc bận rộn lại ăn uống vội và, ăn đồ ăn nhanh khiến cô dễ tang cân hơn trước kia. Những món ăn nhanh cũng thường có hàm lượng kcal cao khiến thân thể dễ dàng tích mỡ.

Đồ ăn nhanh có hàm lượng kcal cao, một chiếc hamburger có thể tương đương với 4 quá táo, 3 quả chuối hoặc một đĩa salad đầy.

Một suất khoai tây chiên của McDonald có chứa khoảng 337 kcal.

Một chiếc hamburger có chứa tới 508 kcal.

Một cái đùi gà chiên xù có chứa 170 kcal.

Một miếng pizza phô mai chứa khoảng 360 kcal.

Một cốc trà sữa đá xay có chứa khoảng 300 - 500 kcal.

Thay bằng hết sản phẩm skincare hạng sang bằng 6 món bình dân sau, nàng BTV nhận được kết quả ổn ra phết!

Đối với biên tập viên làm đẹp Hallie Gould, là một thủ tục rất quan trọng. Cô dành rất nhiều thời kì cho nó và cũng không ngại chi cho những sản phẩm đắt tiền; thậm chí những món skincare sang – xịn – mịn còn trở thành niềm kiêu hãnh của nàng biên tập viên xinh đẹp.

Biên tập viên làm đẹp Hallie Gould của chuyên trang Byrdie.

Nhưng rồi Hallie Gould nhận thấy một số sản phẩm hạng sang rất đáng đồng tiền bát gạo, một số khác thì không. Vậy là Hallie đã bắt đầu thí điểm những món skincare bình dân, vừa tiền sau đây và kết quả cô nhận được với mỗi sản phẩm cũng ổn ra dáng.

1. Khăn ướt tẩy trang: Yes to Coconut Face & Hand Cleansing Wipes (Khoảng 119.000 VNĐ)

Sản phẩm khăn giấy tẩy trang này có chứa nước dừa cùng chiết xuất hạt kukui; do vậy mà "em nó" không gây khô da như một số chọn lựa khác. Sản phẩm cũng dễ dàng loại bỏ lớp mascara cùng son môi cứng đầu, lâu trôi mà chỉ tốn một hai tờ.

• chẳng thể chủ quan trước 4 lỗi skincare khiến da bạn cứ héo hắt, xám xịt suốt cả ngày Đông lạnh lẽo Đọc ngay

2. Sữa rửa mặt: CeraVe Hydrating Cleanser (Khoảng 542.000 VNĐ)

Nhờ có ceramide cùng các thành phần cấp ẩm, khóa ẩm, sữa rửa mặt của CeraVe hết sức dịu nhẹ và cấp ẩm cho da tuyệt. Tôi chẳng thể ngờ là nó lại để lại cảm giác dễ chịu như vậy cho làn da. Sản phẩm không chứa nhiều xà phòng nên không khiến da tôi bị khô; vậy nên "em nó" bảo vệ lớp màng thiên nhiên của làn da rất tốt. Lọ sữa rửa mặt này chắc chắn sẽ là cứu tinh khi tôi cảm thấy da khô và bị kích ứng.

3. Toner: Thayers Alcohol-Free Rose Petal Witch Hazel With Aloe Vera (Khoảng 290.000 VNĐ)

Sản phẩm này thực sự rất dễ mến, nó không chứa cồn nên dịu nhẹ đối với làn da. Bảng thành phần có sự hiện diện của nước lô hội, glycerin, nước cây phỉ, nước hoa hồng… sẽ đem đến cho bạn làn da tươi mới, ẩm mượt ngay tức thì.

4. Neutrogena Hydro Boost Water Gel (Khoảng 385.000 VNĐ)

Đồng nghiệp của tôi mê man hũ này, đó là món skincare cô ấy được thầy thuốc khuyến khích dùng. Vậy nên, tôi không lấy gì làm lạ khi hũ kem dưỡng đem lại cảm giác rất tuyệt và nó giúp làn da của tôi trông ổn hơn hẳn. Kết cấu của lọ kem mỏng nhẹ, thấm nhanh và còn chứa Hyaluronic Acid – thành phần cấp ẩm đỉnh của đỉnh.

5. Kem dưỡng: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer With Retinol (Khoảng 385.000 VNĐ)

Tôi đã nghe rất nhiều về sản phẩm này, cộng đồng mạng thực thụ dành tình cảm cho "em nó". thực tại là, trong khoảng 1 tuần đầu thí nghiệm, 100% người dùng đều nhận được những kết quả khả quan trông thấy được. Tôi dùng lọ kem dưỡng này vào buổi tối và ngày trước hết, tôi thấy da có chút mẩn đỏ (do thành phần retinol) nhưng đến ngày thứ 3 thì da dẻ đã có sự dị biệt theo chiều hướng tích cực. Quả là một sản phẩm chống lão hóa đáng tin.

6. Tẩy da chết: L'Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads (Khoảng 439.000 VNĐ)

Để thay thế sản phẩm tẩy da chết đắt đỏ nhất trong gia tài skincare, tôi đã dùng miếng pad tẩy da chết bình dân này để hô biến làn da trở thành mịn màng, tươi sáng và kích thích da tái tạo mạnh mẽ hơn. Tiếp theo đó, tôi thoa kem dưỡng loại đậm đặc để làm dịu da và khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, da tôi còn tươi sáng hơn cả khi dùng sản phẩm đắt tiền.

Nguồn: Byrdie