Tạo hình môi: Chuyên gia "bật mí" những phương pháp thẩm mỹ hot nhất hiện nay

Bên cạnh những phương pháp phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ đình đám và to tát, ngày nay, nhiều chị em ngày một có thiên hướng lựa chọn những thủ thuật làm đẹp nhẹ nhàng hơn với khuynh hướng thẩm mỹ nội khoa. tức thị, không cần chỉnh sửa quờ quạng khuôn mặt, thẩm mỹ nội khoa sẽ giúp chị em đẹp lên mỗi ngày với những thủ thuật nho nhỏ, tạo nét duyên dáng ấn tượng và đặc biệt bớt đau đớn. Tạo hình môi cũng nằm trong danh mục thẩm mỹ nội khoa mà nhiều chị em đặc biệt chuộng hiện thời.

Qua rồi cái thời kỳ xăm môi, cứ áp lên môi bất cứ ai hình trạng căng đầy cả 10 người như 10, hiện nay, sự phát triển của thẩm mỹ nội khoa đã đưa đến nhiều chọn lựa hơn trong tạo hình môi. Bạn có thể sở hữu đôi môi căng mọng hình trái tim, cũng có thể nhỏ gọn e lệ như những cánh hoa đào…

• Hết kem trộn lại đến son trộn được rao bán tràn lan trên MXH: hãi kinh với những tác hại khôn lường khi đôi môi bị “tẩm” đầy hóa chất độc hại! Đọc ngay

Tuy nhiên, dù làm theo phương pháp nào đi chăng nữa, chị em cũng cần phải lưu ý đến các thủ thuật, phẫu thuật tạo hình môi. Hãy chắc chắn bạn nắm rõ những phương pháp tạo hình môi cụ thể để lựa chọn cho mình loại hiệp nhất. Để chọn lọc đúng đắn hãy cân nhắc kỹ những ưu, nhược điểm của từng phương pháp tạo hình môi và sau đó tìm đúng bác sĩ có tay nghề cao, giàu kinh nghiệm thực hành.

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (bác sĩ thẩm mỹ nội khoa tại Hà Nội) sẽ san sẻ những thông tin cực có ích để bạn tuyển lựa phương pháp tạo hình môi cho ăn nhập.

Và nếu bạn chưa có định hình cụ thể những vấn đề trên trước khi tạo hình môi thì bữa nay, BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (bác sĩ thẩm mỹ nội khoa tại Hà Nội) sẽ chia sẻ những thông tin cực hữu dụng, bao gồm những kiểu tạo hình môi đang gây sốt kèm ưu, nhược điểm đi kèm để chọn lựa đúng đắn:

Tạo hình môi bằng tiêm chất làm đầy (Hyaluronic acid)

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng nhận định, thủ thuật tiêm chất làm đầy để tạo hình môi như ý hiện thời được rất nhiều chị em chuộng.

- Ưu điểm: Tăng thể tích môi, giúp môi căng mọng, tạo hình được dáng môi, viền môi, khoé cười... giúp đôi môi căng mọng, cải thiện được môi mỏng, nhăn, khô và nhợt nhạt. thời kì thực hành nhanh, bình phục nhanh và ít đau.

"Đây là phương pháp đơn giản nhất hiện thời, có thể tiêm tan để trở về dáng môi ban đầu nếu không chấp thuận", BS Hoàng Tùng chia sẻ.

Tiêm chất làm đầy chẳng thể tiến hành với môi quá dầy mà chỉ có thể tạo dáng và đường nét rõ ràng hơn.

- Nhược điểm: thời kì tiêm chất làm đầy để tạo hình môi có hạn, loại thường nhật như xuất xứ từ Hàn Quốc sẽ giữ được vài tháng đến 1 năm. Những loại cao cấp hơn và có giá thành cao hơn như những loại của Pháp, Mỹ, Thuỵ Sĩ... cũng có độ bền có giới hạn khoảng 2-3 năm như Stylage, juvederm, restylane... nhưng hình dáng phụ thuộc vào tay nghề bác sĩ và chất lượng chất làm đầy. Môi quá dầy chẳng thể tiêm để mỏng hay gọn hơn mà chỉ có thể tạo dáng và đường nét rõ ràng hơn

Cắt tạo hình môi

- Ưu điểm: Chỉnh hình được môi dầy thành mỏng hoặc có hình khối hơn, có thể tạo khoé cười rõ nét.

- Nhược điểm: Cần phải tiêm gây tê, là phẫu thuật nên thời kì phục hồi chậm hơn 2-4 tuần. Không tăng được thể tích môi, hạn chế về dạng hình, dễ để lại sẹo, phụ thuộc hoàn toàn vào tay nghề thầy thuốc.

"Ở đây, bác sĩ không nên cắt quá mỏng hoặc tạo hình môi chẻ quá sâu mất tự nhiên, hơn nữa chẳng thể khôi phục dạng hình ban sơ", BS Hoàng Tùng cho biết.

Cắt tạo hình môi sẽ chỉnh hình được môi dầy thành mỏng hoặc có hình khối hơn, có thể tạo khoé cười rõ nét.

Cấy chỉ

BS Hoàng Tùng nhận định, phương pháp tạo hình môi này còn khá mới lạ ở Việt Nam. Bạn có thể cân nhắc để tạo hình môi bằng cách cấy chỉ đẹp như ý.

• bác sĩ thẩm mỹ nội khoa tiết lậu sự thật về phương pháp căng da mặt bằng chỉ Đọc ngay

- Ưu điểm: Có thể tạo được viền môi đẹp và sắc nét, tạo khoé cười, nhân trung rõ.

- Nhược điểm: Không tự nhiên khi làm đầy môi, cần phải tiêm gây tê, hạn chế về mặt tạo hình vì không tạo được nhiều dáng môi.

BS Hoàng Tùng nhận định, phương pháp tạo hình môi này còn khá mới lạ ở Việt Nam.

Kết lại

BS Hoàng Tùng khẳng định, dù chọn lựa phương pháp tạo hình môi nào cũng nên chọn lựa cơ sở uy tín và phải được thực hiện bởi các bác sĩ có bằng cấp, kinh nghiệm. Tìm hiểu kỹ người tiêm xem có phải thầy thuốc hay không bởi giờ có rất nhiều người khoác áo blouse giả dạng là bác sĩ để mở các cơ sở tiêm và lừa dối khách hàng.

"Tuyệt đối không nên tiêm ở các cơ sở spa hay những cơ sở tự mở không đủ bằng cấp và kiên thức y học. Thậm chí các y tá hay điều dưỡng cũng chưa đủ điều kiện để được tiêm hay giải phẫu tạo hình nên chị em cần đặc biệt lưu ý", BS Hoàng Tùng nói.

Chuyên gia khuyên, đừng tham rẻ mà rước hoạ vào thân. Biến chứng của tiêm tạo hình môi như tiêm vào mạch gây tắc mạch hoặc hoại tử rất dễ xảy ra nếu người tiêm không phải là thầy thuốc. Chưa kể, sau khi xảy ra biến chứng, người không có chuyên môn sẽ không kiểm soát được biến chứng và xử lý được tốt, dễ dẫn đến hậu quả đáng tiếc khác.

ngoại giả, dùng chất liệu rẻ tiền được pha với nhiều tạp chất không tinh khiết dẽ gây vón cục môi, kỹ thuật tiêm không đạt chuẩn làm môi biến dạng, lổn nhổn. Cắt môi để lại nhiều sẹo xấu, lệch, méo miệng, quá mỏng sẽ không khép được môi...

bởi thế, chuyên gia khuyên bất cứ ai cũng không được chủ quan trong tạo hình thẩm mỹ nói chung. Nạo hình môi tưởng chừng là thủ thuật làm đẹp ở khu vực bé nhỏ, khá đơn giản nhưng không hề dễ dàng, đòi hỏi thầy thuốc có chuyên môn, tay nghề tại cơ sở có trang thiết bị đầy đủ, tránh hậu quả đáng tiếc.

Bệnh lậu mạn tính có nguy hiểm?

(Xin giấu tên)

Bệnh lậu do vi khuẩn lậu Neisseria gonorrheae gây ra. Bệnh thường gặp ở lứa tuổi đang hoạt động tình dục mạnh, tuy nhiên, cũng có thể gặp ở trẻ sơ sinh do lây từ người mẹ khi sinh. Bệnh lây đốn qua đường tình dục.

Lậu mạn tính ở nam giới miêu tả bằng đái buốt, đái dắt, ít khi thấy đái ra mủ. phần nhiều thấy có chất nhầy như nhựa chuối chảy ra ở dương vật vào sáng sớm, lúc ngủ dậy, khi đi tiểu. Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ ở tuổi cấp, bệnh sẽ chuyển thành mãn tính rất khó điều trị và dễ gây biến chứng như chít hẹp niệu đạo, viêm dịch hoàn... Ở phụ nữ có rất ít triệu chứng ngoài dấu hiệu ra bạch đái màu vàng. Bệnh có thể dẫn đến viêm lỗ đít. Điểm quan trọng của lậu mạn ở nữ là làm lây bệnh trong nhiều tháng, nhiều năm khi hoạt động tình dục.

Về điều trị, bệnh nhân cần tuân thủ chế độ điều trị: không quan hệ dục tình, không uống rượu bia và chất kích thích, không làm thủ thuật tiết niệu trong thời gian điều trị.

BS. Ngô Hạnh

Thiên trúc hoàng trị sốt cao, hen suyễn

Về thành phần hóa học, thiên trúc hoàng có kali hydroxyd, silic, Al ₂ O ₃ , Fe ₂ O ₃ , calci carbonat. Theo Đông y, thiên trúc hoàng vị ngọt, tính hàn; vào tâm và can.

Thiên trúc hoàng.

Tác dụng thanh nhiệt khứ đàm, thanh tâm, định kinh, an thần. Chữa sốt cao, hôn mê vật vã. Người lớn trúng phong cấm khẩu, bệnh nhiệt hôn mê, ho nhiều đờm. trẻ mỏ sốt cao kinh giật, đái dầm. Ngày dùng 3 - 6g thuốc sắc, thuốc bột liều 1 - 3g. Sau đây là một số bài thuốc có thiên trúc hoàng:

Trừ đờm, cắt cơn suyễn: Dùng khi phổi nóng (phế nhiệt), nhiều đờm, hen. Dùng viên Thiên trúc hoàng: thiên trúc hoàng 6g, thanh đại 6g, tằm sa (phân tằm) 12g, chu sa 2g, hoàng liên 4g, xạ hương 0,08g, cương tằm 4g. Các vị nghiền chung thành bột mịn, chế với hồ tinh bột thành hoàn. Mỗi lần uống 2 - 4g với nước đun sôi. Chữa con nít tắc đờm, hen suyễn.

Thanh tâm, trấn kinh: Chữa sốt nóng, tê mê, nói mê, con nít trúng phong (cảm gió), co giật.

Bài 1: Bột thiên trúc hoàng: cương tằm, thiên trúc hoàng, uất kim, chi tử, thuyền thoái, cam thảo. Các vị có liều lượng như nhau, nghiền chung thành bột mịn. Mỗi lần uống 4g với nước đun sôi hoặc sắc uống. Chữa trẻ thơ trúng phong, khóc đêm.

Bài 2: thiên trúc hoàng 2g, ngưu hoàng 1g, chu sa 0,3g. Các vị tán bột trộn đều. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1g. trẻ con dùng nửa liều hay ít hơn tùy theo tuổi. Chữa các bệnh về não, kinh quyết.

Bài 3: Tiểu nhi hồi xuân đan: thiên trúc hoàng, mộc hương, trần bì, bạch đậu khấu, bán hạ, toàn yết, bối mẫu, chỉ xác, trầm hương, cương tằm, đàn hương, thiên ma mỗi loại 40g; đơm nam tinh 60g, đại hoàng 60g, cam thảo 28g, câu đằng 24g; xạ hương, ngưu hoàng, chu sa (tán bột để riêng) mỗi loại 12g. Các vị tán bột mịn, làm viên nặng 0,09g, lấy bột chu sa bao áo. Dưới 1 tuổi dùng mỗi lần 1 hoàn, 1 - 2 tuổi dùng 2 hoàn, ngày uống 2 - 3 lần. Tác dụng khai khiếu định kinh, thanh nhiệt hóa đàm. Trị con nít kinh cấp, sốt cao phiền táo mê man, kinh sợ co quắp, nôn, dạ đề nôn trớ, ho hen đàm suyễn, đau bụng đi tướt.

Chú ý: Chỉ dùng cho người có chứng bệnh thực nhiệt, đàm hoả (đờm nhiều, sốt cao).

TS. Nguyễn Đức Quang

Đâu chỉ skincare, phụ nữ Hàn còn chăm ăn uống 4 loại thực phẩm sau để da đẹp như mơ và trẻ cực lâu

Chúng ta đã nói rất nhiều về quy trình skincare 10 bước của nữ giới Hàn hay những sản phẩm họ dùng để có được làn da đáng khao khát. Thế nhưng bạn có biết, làn da mịn căng, không tỳ vết của nữ giới xứ củ sâm cũng đến từ chế độ ăn uống? Sau đây chính là 4 món ăn được coi là khí giới bí hiểm giúp các chị em xứ Hàn dưỡng da đẹp từ bên trong.

• 7 sản phẩm chăm da luôn trong tình trạng bán "đắt như tôm tươi", ai dùng xong cũng khen nức nở Đọc ngay

1. Kim chi

Món ăn "quốc hồn quốc túy" này của Hàn Quốc có chứa lactobacillus – một loại lợi khuẩn cũng được tìm thấy trong sữa chua giúp cải thiện sức khỏe đường ruột – điều có liên can khắn khít tới sức khỏe của làn da, giúp giảm thiểu nguy cơ lên mụn. Chưa hết, kim chi còn giúp ngăn ngừa những nếp nhăn xấu xí bằng khả năng dưỡng ẩm cho làn da, đồng thời cải thiện lớp màng bảo vệ thiên nhiên, tăng lượng Hyaluronic Acid – chất giữ nước cho da ráo.

2. Makgeolli - rượu gạo

Makgeolli là một loại rượu gạo có vị ngọt, chứa khoảng 6 – 8% cồn. Rượu gạo cũng tốt cho đường ruột, cải thiện khả năng tự bảo vệ và chữa lành của làn da. Một số nữ giới Hàn còn bôi trực tiếp thức uống này lên da vì nó chứa nhiều amino axit cùng vitamin B giúp tăng độ săn chắc và nâng tông da ráo trọi.

3. Canh rong biển

Tại Hàn Quốc, canh rong biển là món trước tiên phụ nữ ăn sau khi sinh em bé, chứng tỏ là độ lành tính cũng như ích lợi sức khỏe mà canh rong biển mang đến không hề nhỏ. Rong biển có chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng tốt cho làn da, trong đó trổi nhất là tỷ lệ omega 3 trong một lá rong biển mỏng (loại để cuốn cơm cuộn) bằng hai quả bơ gộp lại. Từ đó, làn da sẽ thêm khỏe mạnh, trẻ lâu vì đương đầu tốt hơn với các nhân tố gây hại, đặc biệt là ánh nắng màng tang.

4. Trà lúa mạch

Trà lúa mạch hàm chứa một lượng chất chống oxy hóa cực lớn, giúp bảo vệ làn da khỏi sự tiến công của các gốc tự do để da dẻ không phải đối mặt với tình trạng lão hóa sớm. Người Hàn uống trà lúa mạch sau mỗi bữa ăn và loại thức uống này cũng được phục vụ trong các quán ăn, nhà hàng tại xứ kim chi.

Nguồn: Total Beauty

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị https://www.thammyvienkhothi.com/dich-vu/tam-trang.html

Hành trình nâng ngực từ "chanh hóa bưởi" của youtuber "Liên Anh Đây"

Trên kênh youtube " Liên Anh Đây" mới san sớt hành trình nâng ngực của chính nữ blogger xinh đẹp, lừng danh Nguyễn Liên Anh. Vốn là người truyền cảm hứng cho hàng trăm, hàng nghìn chị em trên cả nước, Liên Anh luôn đem đến những mẹo làm đẹp, chăm nom sức khỏe hay ho và đặc biệt hướng tới hình tượng nữ giới độc lập, luôn thương chính mình trước hết. Liên Anh tin rằng, việc nâng ngực chẳng có gì là sai cả nếu điều đó khiến chị em cảm thấy xót thương chính mình hơn nữa. Nhất là khi bản thân mình chưa đủ "vốn tự có".

Sau bao ngày chần chừ nghĩ suy, Liên Anh đã quyết định nâng ngực vì cực kỳ yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép. Cô cũng cho rằng, nâng ngực giúp cô mặc đẹp hơn nhất là với tạng người lưng quá cong trong khi ngực lại lép thì đôi khi khiến bụng có vẻ phưỡn (dù thực tế bụng cô đã rất nhỏ). Nếu bạn đang lo lắng quá chừng khi nâng ngực thì hãy thử lắng tai những san sớt của cô nàng xinh đẹp này, biết đâu sẽ vững tin hơn để có cuộc lột xác ngoạn mục nhé!

Sau bao ngày suy nghĩ, Liên Anh quyết định nâng ngực vì cực yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép.

Tìm hiểu rất kỹ rồi mới chọn lựa nơi sẽ nâng ngực

Cô nàng xinh đẹp cho biết, trước khi nâng ngực, cô đã tìm hiểu rất kỹ nơi "chọn mặt gửi vàng". Tại nơi này, cô được tiến hành giải phẫu ở trong bệnh viện và được theo dõi bởi hộ lý 24/24 giờ. "Điều này rất quan yếu bởi sau phẫu thuật là thời đoạn cần được coi ngó, theo dõi sát nhất để tránh mọi biến chứng xảy ra sau đó" , Liên Anh san sớt.

• Chuyên gia tiết lậu lý do "động trời" khẳng định chị em tuyệt đối không được dùng filler để nâng ngực Đọc ngay

2 ngày đầu tiên ở bệnh viện, cô được tiêm truyền thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và theo dõi các chỉ số sức khỏe. Sau đó, khi được về nhà, cô vẫn được hộ lý săn sóc rất kỹ, thẳng thớm liên lạc để đảm bảo sức khỏe ở mức tốt nhất.

Sau khi nâng ngực, Liên Anh sở hữu bộ ngực tràn ngập, căng tròn.

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện thường nhật nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện. "Mọi thứ hồi phục rất trơn, rất tích cực nên mình thực sự quá đỗi chấp thuận với nơi mình chọn làm giải phẫu nâng ngực . Đây chính là chọn lọc đúng đắn nhất để mình nâng ngực" , Liên Anh chia sẻ. Đến nay khi làm clip là 28 ngày, gần 1 tháng sau khi nâng ngực, mọi thứ vẫn diễn ra bình thường nên cô càng yên tâm.

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện thông thường nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện.

Những ngày trước nhất sau khi nâng ngực

Liên Anh thú thực, ngày trước nhất sau khi nâng ngực về nhà, cô cảm thấy khá khó ngủ. "Sự thay đổi khiến mình cảm thấy khó thở vì lúc đó vẫn còn có một lớp băng trên ngực. Trong đêm trước tiên, mình cũng chưa mặc áo định hình ngực nên càng khó chịu hơn", beauty blogger cho hay.

Trong vòng 4-7 ngày đầu tiên, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhàng, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân, ăn uống, đi lại xung quanh…

Cho đến ngày thứ hai, thứ ba trở đi, khi được mặc áo định hình, Liên Anh cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều vì có sự nâng đỡ cũng như yên tâm hơn khi có một lớp nâng đỡ ngực của mình.

• Hút mỡ tự thân để nâng ngực: Chuyên gia khẳng định dễ gặp biến chứng, hiểm nguy tính mệnh Đọc ngay

Trong vòng 4-7 ngày trước tiên, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhàng, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, ăn uống, đi lại xung quanh… Tuy nhiên, cô không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một tẹo như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… vì lúc đó nếu đẩy mạnh cơ tay sẽ tác động lên cơ ngực, tạo sức ép lên ngực, không tốt cho người mới nâng ngực.

Liên Anh không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một tẹo như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… khi mới nâng ngực.

Không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực

Liên Anh thúc: "Bản thân không kiêng khem gì quá khắt khe vì mình theo kiến thức khoa học phương Tây. Hơn nữa, mình cũng biết phụ nữ sau khi sinh về không cần phải kiêng thịt bò, trứng, các loại thực phẩm có màu… thì tại sao mình làm ngực phải kiêng những thứ như vậy?". Do đó, Liên Anh không kiêng khem tuyệt đối mà chỉ hạn chế ăn.

Liên Anh không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực.

Cô không ăn quá nhiều đồ nếp, hải sản có thể gây ngứa… Nhưng có một món ăn cô kiêng hoàn toàn. Đó là rau muống. Cô không dám chắc 100% nhưng từ kinh nghiệm bản thân nhận thấy ăn rau muống dễ bị sẹo lồi . Có thể thấy, bên cạnh việc định hình dạng ngực, cô cho rằng cần phải chú ý một tẹo đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp kiêm toàn hơn.

Bên cạnh việc định hình trạng ngực, Liên Anh cho rằng cần phải để ý một chút đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp vẹn tuyền hơn.

Nhờ ăn uống khoa học và được sự chỉ dẫn dùng thuốc trị sẹo theo phác đồ điều trị, vết sẹo của Liên Anh khép miệng rất nhanh, cắt chỉ rất lành, vết sẹo nhỏ lại và ngày càng đẹp hơn.

Hãy bền chí với hình dáng ngực mới!

Nói về hình trạng ngực sau khi nâng xong, Liên Anh chia sẻ, cô khá hốt hoảng khi nhìn thấy bộ dạng ngay sau nâng ngực vì nghe đâu to quá. Khi nghe được thầy thuốc giải thích hiện giờ ngực còn sưng, đến lúc hết sưng rồi sẽ ổn nên Liên Anh cũng yên lòng hơn. "Và đúng thật, sau 1 tháng, ngực mình gần như hết sưng và gom lại, định dạng hình ngực đẹp tự nhiên. Mình chấp thuận với những gì mình đạt được" , Liên Anh cười nói.

"Bất cứ điều gì cũng cần thời kì để cơ thể thích ứng chứ không thể nào ngay thức thì đẹp như người có ngực đẹp tự nhiên" là lời nhắn nhủ của Liên Anh đến chị em muốn nâng ngực.

bác sĩ của cô cũng cho biết thêm, sau 3- 6 tháng, ngực sẽ có độ mềm thiên nhiên nhưng bản thân blogger nhận thấy ngực mình đang mềm ra từng ngày. Điều đó khiến cô cảm thấy mình rất may mắn. "Khi ngực mềm ra sẽ rủ xuống tự nhiên, mặc đồ sẽ dễ dàng hơn nên ai có ý định nâng ngực đừng quá nóng ruột. Bất cứ điều gì cũng cần thời kì để cơ thể thích ứng chứ chẳng thể nào lập tức đẹp như người có ngực đẹp tự nhiên" , Liên Anh nhắn nhủ.

Giữ tinh khí vào mùa đông để sang xuân không bị bệnh tật

Sách Tuân sinh bát tiên của lương y Cao Khiêm (đời Minh, Trung Quốc) đã chỉ rõ: “Ba tháng mùa đông khí hậu lạnh giá là thời kì để bổ dưỡng ngũ tạng, con người phải bế tinh giữ thần để bảo tàng sức khỏe”. Dân gian cũng nói: chuyện phòng the nên “xuân một hè hai, thu một đông không”.

Theo cổ nhân, mùa đông tiết trời lạnh giá, công năng của các tạng phủ suy giảm, đặc biệt là tạng thận, vậy nên vào mùa đông cần phải chú ý bồi bổ thận tạng, hạn chế chuyện chăn gối để bảo hộ tinh lực, nếu không ở những người thể chất hư nhược rất dễ nảy sinh bệnh tật, thậm chí có thể hiểm nguy đến tính mệnh, với những người có thể chất cường tráng tuy không sinh bệnh ngay, nhưng đến mùa xuân lại dễ nảy sinh những căn bệnh tiềm tàng. Đúng như sách Nhiếp sinh tạp thoại đã viết: “Người không biết giữ tinh khí vào mùa đông thì sẽ phát bệnh”, hay y thư kinh điển Nội kinh cũng nói: “Người biết giữ tinh dịch vào mùa đông thì sang xuân không bị bệnh tật”.

sinh dưỡng dục tình vào mùa đông là một trong những bí quyết để bảo vệ và nâng cao sức khỏe (ảnh minh họa).

Y học cổ truyền phương Đông cho rằng, khi giao cấu thì vai trò trực tiếp thuộc vế hai tạng tâm và thận, tạng phế có vị trí gián tiếp giúp đỡ. nảy ham muốn tình dục là do tâm hoả và thận hoả, tinh khí sinh ra từ thận thuỷ, mà phế kim lại sinh thận thuỷ. dục tình quá độ có thể làm cho hoả của tim và thận thất thoát, lại thêm xuất tinh làm cho âm tinh của thận và phế bị tiêu hao. Mùa đông tiết trời giá lạnh, dương khí vốn đã suy kém, hai tạng tâm và phế cũng hư yếu, nếu phòng the quá độ càng dễ làm cho tinh hư thận tổn mà gây ra bệnh tật. Vì thế, vào mùa đông, việc hạn chế chuyện chăn gối là nhân tố quan yếu để tăng cường thể chất, phòng chống bệnh tật, làm chậm quá trình lão hoá. Sách Tuân sinh bát tiên có nói: “Sau Đông chí dương khí bắt đầu nảy nở, âm dương giao tinh, vạn vật khí lực còn yếu, lúc này không nên phát tiết”.

Kết quả nghiên cứu của các nhà Y học phương Tây cho thấy, sau khi giao cấu, nhiễm sắc thể của thỏ nhà có sự biến đổi rõ rệt, diễn đạt chức năng của thuỳ não trước bị suy giảm. Tế bào của tuyến yên có chức năng bài tiết hormon sinh trưởng, hormon môn tuyến vỏ thượng thận và tuyến giáp trạng. Các hormon này chính là yếu tố quan yếu để sản sinh năng lượng cho thân trong mùa đông lạnh giá, có vai trò cần yếu đối với hoạt động của sự sống. thành ra, giao phối thái quá sẽ làm suy giảm chức năng của tuyến yên, làm cho khả năng chiến đấu với giá lạnh của thân vốn dĩ đã dễ suy yếu và xúc tiến nhanh quá trình lão hoá.

Vả lại, vào mùa đông khi nhiệt độ xuống thấp, nếu hạn chế sinh hoạt dục tình thì có thể bảo trì được một nguồn năng lượng quan yếu có tác dụng bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Con người sống trong thế giới tự nhiên nên chẳng thể không chịu ảnh hưởng của thế giới tự nhiên. y khoa phương Đông cho rằng, “thiên nhân hợp nhất”, con người và trời đất xoành xoạch tương ứng, âm dương khí huyết của con người và giới tự nhiên giữ một dạng thăng bằng hòa hợp. bởi vậy, khi thời tiết khí hậu bên ngoài bỗng dưng đổi thay hoặc có những ảnh hưởng không tốt của mặt trăng ác vàng hoặc trong thời kỳ bệnh tật hoành hành thì chuyện phòng the nên kiêng khem. Y thư cổ đã nói: “Đại hàn đại thử, mưa to gió lớn cần kỵ chuyện phòng the”. Đặc biệt, trong mùa đông liên tiếp có các đợt không khí lạnh, cơ thể con người hồ hết chẳng thể thích ứng ngay được, khí huyết âm dương mất thăng bằng, vậy nên việc cấm kỵ chuyện phòng the để điều dưỡng bảo vệ tinh dịch và thích nghi với sự đổi thay khí hậu bên ngoài là điều khôn xiết cần thiết.

Thêm nữa, vào mùa đông, khí hậu giá lạnh tác động vào thân thể khiến cho sự thảo luận chất và chức năng sinh lý dễ rơi vào dạng ức chế, tâm cảnh của con người cũng ở vào dạng trầm lắng. tâm trạng không tốt, huyết khí bất an là những nguyên tố khiến cho việc hạn chế và cấm kị chuyện phòng the là cần thiết. y khoa phương Đông có thuyết “Cửu khí bách bệnh”, nghĩa là do thần kinh kinh mất điều hoà mà gây ra các thể như tức giận thì khí lên, mừng thì khí hoãn, bi thương thì khí mất, lo sợ thì khí xuống, dễ làm thương tổn các tạng can, tâm, tỳ, vị. Lúc này, nếu sinh hoạt tình dục sẽ dễ gây ra rối loạn khí huyết âm dương.

Người xưa không chỉ tôn trọng ảnh hưởng của sự thay đổi thời tiết đối với sinh hoạt dục tình mà còn chỉ rõ vào những thời gian tiết khí đặc thù cũng nên tránh chuyện phòng the. Ví như, trong các sách Hoa Đà châm cứu kinh, Quảng tự kỷ yếu, trường thọ bí quyết, Tuân sinh bát tiên ... đều nói rằng: trước và sau Đông chí không nên sinh hoạt dục tình, bởi lẽ: một là, do trước sau Đông chí thời tiết rất lạnh; hai là, do Đông chí là thời điểm giao thoa chuyển hoá âm dương của giới thiên nhiên, khí của âm dương ở vào tuổi rối ren bất ổn, khí huyết của con người cũng dễ xảy ra những hỗn loạn ứng. Hơn nữa, Đông chí là lúc âm đến đỉnh điểm, dương vừa mới sinh. Dương khí vừa mới sinh nên rất yếu ớt, cũng giống như Hạ chí, là lúc hư yếu nhất trong năm, vậy nên tránh chuyện phòng the. Sách Tuân sinh bát tiên có nói: “Sau Đông chí dương khí bắt đầu nảy nở, âm dương giao tinh, vạn vật khí vi, lúc này không nên phát tiết”, nếu không chẳng những có hại cho việc sinh nở mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ.

ThS. Hoàng Khánh Toàn